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La calendula (Calendula officinalis della famiglia delle Compositae) , o “Fiorrancio”, originaria dell’Egitto, cresce in Italia dalla zona mediterranea a quella submontana nei luoghi erbosi, nei prati e nei campi.

Ne esistono numerose varietà, a fiori gialli o arancione vivo, semplici o doppi.

La parte medicamentosa è costituita dai fiori e dalle foglie, che si raccolgono tra aprile e giugno e tra settembre e novembre, si essiccano all’ombra e si conservano in vasi di vetro. Essi contengono olio essenziale, xantofille e composti carotenoidi (carotene, calendula, licopina), flavoni, mucillagine, saponine, resina e un principio amaro. Continua a leggere: Regoliamo il fegato con la Calendula

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Questa pianta dal nome latino Ocymum basilicum della famiglia delle labiatae è diffusa in tutti i paesi a clima temperato per i suoi impieghi culinari. In India, paese dal quale fu importata, il basilico veniva considerata un’erba magica.

Fiorisce anche in vaso, trasformandosi in pianta ornamentale su finestre e balconi e assolvendo la duplice funzione di fornire preziosi aromi in cucina e tenere lontane le zanzare.

Non tutti però conoscono le virtù del basilico come pianta medicinale, benefica per molteplici disturbi.

Le foglie e le sommità fiorite del basilico contengono olii essenziali, saponina e tannino, che hanno proprietà toniche, stimolanti ed eccitanti, già conosciute da Plinio il Vecchio. Continua a leggere: Proprietà medicinali del Basilico

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Lo spinacio di montagna (Chenopodium bonus-henricus in latino della famiglia delle Chenopodiaceae), o “buon enrico” è una pianta erbacea perenne che cresce spontanea nei prati erbosi e nei pascoli di alta montagna. Ha fusto eretto alto da 10 a 60 centimetri, foglie triangolari a margine intero, piuttosto farinose nella pagina inferiore e piccoli fiori di colore verdastro riuniti in Spighe terminali.
Si raccoglie da maggio ad agosto.

Il nome botanico “Chenopodium”, che accomuna le piante di questa specie, significa “piede d’oca” e allude alla caratteristica forma delle foglie; il termine “Bonus Henricus” fu invece aggiunto da Linneo in onore di Enrico IV di Navarra, protettore dei botanici.
Lo Spinacio di montagna gode di proprietà analoghe rispetto a quello coltivato e si consuma nello stesso modo.

È molto ricco di saponine e di sali minerali, in particolare calcio e ferro, e ha un elevata quantità di iodio, clorofilla, vitamine C e K1, acido folico. Le foglie svolgono un’efficace azione rimineralizzante, emolliente e lassativa. Continua a leggere: Lo spinacio di montagna contro l’anemia

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La verga d’oro (in latino  Solidago virga aurea della famiglia delle Compositae) è una pianta erbacea perenne che cresce spontanea nei luoghi ombrosi e nei pascoli, dalla pianura alle alte quote, in Italia e in Europa.

Le foglie inferiori sono ovali picciolate, quelle superiori, più brevi e larghe, hanno il picciolo brevissimo. L’infiorescenza è formata da capolini riuniti in racemi, posti all’ascella delle foglie superiori: i fiori, di colore giallo, formano grappoli terminali. Fiorisce da luglio a novembre.

In fitoterapia si usa la pianta intera fiorita: essa gode di larga fama per l’efficacia dimostrata in tutte le affezioni delle vie urinarie, soprattutto nel favorire l’eliminazione della renella e dei calcoli vescicali, proprietà che le deriva dalla presenza di saponine e flavonoidi.

Inoltre è efficace in caso di cistiti, nefriti, oliguria e idropisia, nella gotta e in varie affezioni del fegato, nelle enteriti e negli eccessi di acido urico.

Esternamente, invece, si utilizza per fare gargarismi contro le infiammazioni della mucosa faringea e per impacchi contro eruzioni della pelle, ferite e piaghe, dato il suo potere cicatrizzante. Continua a leggere: La Verga d’Oro contro le affezioni delle vie urinarie

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